Posts tonen met het label roken. Alle posts tonen
Posts tonen met het label roken. Alle posts tonen

12 juni 2016

Lastig

Ik vind het lastig dat mensen zeggen te stoppen met roken en dat vervolgens niet doen of, na een maand of drie lekker fris te hebben gegeurd, toch weer beginnen. En dat een paar keer per jaar. Ik vind het lastig omdat ik steeds enthousiast moet zijn en stimuleren en iedere keer dat het mis gaat ben ik zo teleurgesteld dat ik zeker weet dat ik dat enthousiasme de volgende keer niet meer op kan brengen en dat dan vervolgens tóch doe omdat ik zo hoop dat het goed gaat. De één na laatste keer dat er gestopt werd met stoppen ben ik ongelooflijk kwaad geworden en vloekte ik de zwakheid in de roker volledig stijf. Hielp ook niks.

Het is vooral lastig omdat ik het steeds minder begrijp. Het ziet er niet uit, kost kapitalen en het is niet bepaald goed voor je lichaam. Bovendien is het een lachwekkende afhankelijkheid. Er is een hele industrie bij gebaat om mensen zo afhankelijk mogelijk te houden en mensen doen daar geheel vrijwillig aan mee. Sterker nog, ze verdedigen het roken. Die stof en die mannetjes hebben het voor elkaar gekregen dat ze verdedigd worden. Nu zijn er meer vergiften in de samenleving die verdedigd worden maar vaak is dat uit zelfbehoud. Waarom verdedigde ik mijn rookgedrag? Omdat ik het zag als deel van mijn identiteit en dacht dat ik stoer was en er stoer uit zag als ik rookte. Dat ik daar zo lang in gestonken ben, ik begrijp het niet. Ik moest eerst van buitenaf toekijken denk ik.

Het is ook lastig omdat het mij eigenlijk niets aan gaat. Het is niet mijn gevecht met die gewoonte. Ik hoef zelf niet meer te doen alsof het me ooit gaat lukken (alleen toevallig nèt even deze keer niet). Ik ga eens stoppen met me iets aantrekken van stoppogingen van anderen.
Iedereen gelukkig, niks lastigs aan.


21 december 2013

Goede Voornemens

“Ik ben nu een jaar of vier of vijf of drie geleden in januari gestopt met roken.”
“Ah! Januari! Vanwege de Goede Voornemens?”
“Nee, volgens mij was het Een Besluit.”
“O hemel. Nou oké, toe maar dan. Wat bedoel je met Besluit?”
“Dat een Goed Voornemen te vrijblijvend is. Dat je denkt: Ik zeg ook wat leuks, en dan kan ik er later om lachen in de kroeg omdat het zo snel mislukt.”

“O ja, van: Ik bereed op 3 januari al weer een andere vent."
“Ja, en van: Ik had op 2 januari al weer een kater.”
“Ga maar terug naar dat Besluit. Waarom zo serieus?”
“Waarom niet? Wat is je doel? Wil je echt stoppen met roken of wil je alleen een leuk voornemen hebben?”
“Niet te denigrerend over die stoppogingen doen! Allen Carr zegt in zijn boeken dat rokers geen slappelingen zijn. Het kost heel veel doorzettingsvermogen om te blijven roken terwijl je weet hoe slecht het is.”
“Ja. En hij zegt ook dat iedere sigaret tot doel heeft zin in de volgende aan te wakkeren.”
“Fijn. Precies het belerende verhaaltje waar ik op zit te wachten. En nu? Mag ik nu niet meer stoppen met roken dan?”
“Nee.”
“Mooi.”
“Tenzij het een Besluit is.”
“Zal ik eens fijn besluiten dit jaar een hele lange lijst met Goede Voornemens te maken waar ik dan stiekem 1 Besluit tussen stop?”
“Dat lukt je toch niet. Daarvoor ben je veel te veel Doorzetter in Slechte Dingen.”
“Chapeau voor mij dan maar! Plop!”

Mijn hersenhelften zijn uitgesproken.
Ik leg mijn pen neer, zet koffie en pak een vers boek qua donkere middag op de kortste dag van het jaar. Nog vóór ik op pagina 25 ben heeft het woord Besluit (met eveneens een hoofdletter) me al vier keer vanaf de bladzijden in mijn gezicht gespuugd.

Dat verzin je toch niet?


19 januari 2009

Stopgedrag

Snoep Het voelt stoer maar ook raar om zomaar ineens niet meer te roken. Zelfs op de Stopdag was ik geloof ik stiekem helemaal niet van plan te stoppen. Maar ja, nog maar 1 sigaret in huis en tegenover C gedaan alsof ik het echt ging doen. Dus ach nou ja, ik kon het proberen, toch?
En oeps, ineens zijn we 6 dagen verder!!!

Maar waarom ben ik nou precies gestopt? Op lastige momenten, zoals gisteravond na een heerlijk diner aan de koffie met likeur, dan weet ik het ineens niet meer.

Eigenlijk was ik wel erg veel bezig met roken toen dat nog een normale bezigheid was.
"Als ik dit heb gedaan eerst even koffie met sigaret"
"Ik ga zo de deur uit, eerst nog even een peuk"
"Heb ik alles? Sleutels, geld, sigaretten, aansteker, telefoon?"
Misschien dacht ik toen nog wel meer aan nicotine dan nu!
In ieder geval liet ik het een vreselijk groot deel van de dag bepalen.
Aha!
Dus wat dat betreft is er niets veranderd.
En eerlijk gezegd is dat een pak van hart.
Ik ben niet ineens geobsedeerd, dat was ik altijd al! Het grote verschil is dat ik nu die obsessie ga aanpakken en reduceren.
Hoe boos zou ik zijn en hoeveel spijt zou ik hebben als ik weer zou gaan roken?
Als ik nu weer zou beginnen zou ik toch wel erg falen en daar hou ik niet van.
Ach, ik wil niet eens over deze vraag nadenken!  Stoppen nu! Het is GEEN OPTIE!!!